Cây mật gấu được xem như một loại thần dược do thiên nhiên ban tặng cho con người và được sử dụng nhiều trong chữa bệnh. Nếu trước đây bạn chỉ biết sử dụng lá mật gấu trong việc chữa bệnh cứu người mà không biết đến việc giảm cân bằng lá mật gấu. Chỉ cần sử dụng lá mật gấu bạn đã có thể đánh tan những đoạn mỡ thừa mà bạn không thích mà thật đơn giản chắc chắn sẽ khiến nhiều người cảm thấy kích thích lắm cho xem. Không ngờ một loại cây thuốc nam mà có thể sử dụng để giảm cân.

1. Lí giải việc dùng lá mật gấu trong việc giảm cân

Theo nghiên cứu thì trong cây mật gấu có chứa một lượng lớn các vitamin A, C, E, B1, B2, cùng với glycoside, saponin, alkaloid và tannin. Đây đều là các thành phần dưỡng chất giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Đặc biệt là có tác dụng hỗ trợ đào thải mỡ thừa trong cơ thể. Và đây cũng chính là một phần lý giải cho thắc mắc: Tại sao lá mật gấu có tác dụng giảm cân?

meo-giam-can-bang-la-mat-gau-chi-trong-1-tuan-khong-phai-ai-cung-biet

2. Các phương pháp giảm cân bằng lá mật gấu

Với phương pháp giảm cân bằng lá mật gấu thì cách thực hiện rất là đơn giản.

  • Tìm và lựa chọn các lá mật gấu vẫn còn tươi, lựa chọn lá non. Rửa sạch, phơi khô.
  • Cho khoảng 3 chén nước vào đun với lá mật gấu đã phơi khô. Đun đến khi còn khoảng 1 chén.
  • Chia làm 3 lần uống trong ngày sau các bữa ăn.

meo-giam-can-bang-la-mat-gau-chi-trong-1-tuan

Hoặc cách khác, dùng lá mật gấu tươi pha để pha trà dùng hàng ngày. Với cách này, thời điểm uống tốt nhất là sáng sớm hoặc là tối trước khi đi ngủ các bạn nhé.

Bên cạnh sử dụng lá mật gấu để giảm cân thì thân và rễ cũng được sử dụng và là một phương pháp giảm cân an toàn hiệu quả đấy các bạn nhé.

Nếu bạn đang muốn giảm cân nhưng những phương pháp giảm cân quá khắc nghiệt mà bạn vẫn không giảm được kg nào. Vậy bạn nên thử với việc giảm cân bằng lá mật gấu chắc chắn sẽ rất hiệu quả lắm đây chỉ trong một thời gian ngắn bạn đã có thể sở hữu một vóc dáng đáng mơ ước. Khi bạn giảm cân bằng phương pháp này sẽ không gây ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm. Vậy hẹn gặp lại các bạn ở các bài viết tiếp theo cùng với saigon-ict.edu.vn để có thêm những thông tin hữu ích trong việc chăm sóc sức khỏe gia đình.